I owszem. Okazuje się, że czerwone wino, które jest bogate w resweratrol, polifenol bardzo korzystny dla zdrowia, może zapobiegać negatywnym skutkom siedzącego trybu życia i lotów kosmicznych. W stanie nieważkości możliwości aktywności są ograniczone, kosmonauci podlegają więc podobnym zagrożeniom, jak osoby mało aktywne.
Wiemy doskonale, że ćwiczenia są niezmiernie ważne dla zachowania dobrej kondycji i sprawności, a ich brak odbija się na zdrowiu. Mimo że wino nie może zastąpić aktywności fizycznej, jednak może czasowo zapobiegać negatywnym skutkom jej braku – do czasu powrotu do ćwiczeń. Badania przeprowadzone na szczurach pokazują, że zawarty w winie resweratrol może zapobiegać negatywnym skutkom siedzącego trybu życia.
W czasie doświadczenia zwierzęta znajdowały się w symulowanym stanie nieważkości. Części z nich doustnie podawano resweratrol. W grupie kontrolnej, bez dodatku suplementu, odnotowano spadek masy mięśniowej oraz siły, wzrost oporności na insulinę, zmniejszenie gęstości kości, a także ich odporności na pękanie. W grupie badanej natomiast żaden z tych objawów nie wystąpił. Wyniki te można odnieść również do osób prowadzących mało aktywny tryb życia.
Jeśli więc chwilowo nie mamy możliwości, żeby ćwiczyć, możemy sięgnąć po wino. Oczywiście z umiarem – chociażby z szacunku dla wątroby i trzustki.
