Hyde Park - Jak się pozbyć ciągłego zmęćzenia

Hej wszystkim, od jakiegoś czasu czuję się totalnie bez sił. Śpię po 8 godzin, a mimo to mam wrażenie, jakby ktoś mnie przejechał walcem. Może macie jakieś sposoby na takie ciągłe zmęczenie? Coś sprawdzonego, jakieś naturalne metody albo co warto zbadać?